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【経営者の方へ】あなたの会社は健康経営ですか?仕事前の新習慣が仕事の結果上げる?!

あなたの会社の健康状態は大丈夫ですか?
会社の健康状態によって違う結果につながっているのを
ほとんどの経営者の方は気づいていません。
あなたも、顧客のため、社員のため、会社のために健康経営をしませんか?

 

【健康経営】

健康経営の定義とは

従業員の健康を経営資源と捉え、メンタルヘルスを含む健康管理に積極的に取り組むことで、

さまざまな疾患の予防ができ、従業員が心身ともに元気に働ける企業を目指す経営方法。

 

健康経営と聞いた時、お金の状態のことだけを想像する方が多いかもしれません。

会社が仕組み通り、予定通りに稼働していれば健康と考えることもできますが、

その中で働いている人の健康状態が良くないとパフォーマンスは低下してしまうものです。


例えば、
人のパフォーマンスを60%を平均と考えた時に
二日酔い、寝不足、体調不良で40%を切るような体調の時は
平均のパフォーマンスを出すことはできませんよね?
逆にパフォーマンスが落ちて、結果を出すよりも迷惑をかける可能性があります。


社員の体調管理は自己管理能力に任せるよりも会社が健康状況を整えていくことで
社員、会社、顧客にとってよりよい結果を作り出していく形になります

 

 

時代が大きく変わり、スキルの切り売りができるようになってきました。

これからは多くの方を雇って経営していく時代ではなく、

少数精鋭で経営してくる時代に変わった来ています。

その少数精鋭が100%の状態で働ける健康経営をしていきませんか?

 

 

 

studio chemの朝ヨガでは毎週開催しているクラスをあなたの会社でも開催をすることができます。



経営者が持つ、会社の悩みをお伺いして、講師の持ている強みを生かしながら

あなたの会社を健康経営できるように一緒にサポートしていきます。

 

【最近、朝活見直されている理由】

ビジネスマンなら出勤前に朝活が見直されています。

何故かというと、出社前にすることで、頭もすっきりとしますし、体も健康的になるからです。

朝に弱いという人はなかなか頭が起きてことないということがあるからですが、

朝活をすれば確実に目覚めることになります。

 

習慣化していくことで、

疲れなどもそれほど感じることなく出来るようになるでしょう。

最初はちょっとしんどいと感じることがあるかもしれませんが、

それは体が慣れていないからで、

慣れれば逆にやらないとなんか違うという違和感を覚えるようなことになります。

会社が半強制的に健康的な生活を送る習慣を提供することで

自身の健康習慣を整えるきっかけになっているようです。

 

【メンタルヘルスの問題について】
人が増えると社内でメンタルヘルスで悩む人が増えてきます。

多くのメンタルヘルスで悩んでいる人は見た目は普通の状態の方が多く、

八方ふさがりになり、精神的に悩んでしまって抜け出せないサイクルに入ってしまうのです。

コミュニケーションだけ、またはフィットネスだけでも解決しないと言われています。

 

コミュニケーションとフィットネスを組み合わせたリフレッシュする機会を設けることで

大きく問題改善するきっかけになると言われています。

 

大きな問題になる前に日頃の習慣の中で

イキイキと生活できる働く環境を提供していきましょう。

 

導入するメリット】
・健康習慣をつくるきっかけ

・忙しい毎日の中で仕事と自分の時間と使い方を学ぶ機会

・新しい学び


【導入するデメリット】

・企業側のコスト負担

・就業時間への影響

 

【プログラム内容例】
時間帯:相談 (就業前、休み時間、就業後など)

回数・頻度:月1回~、希望に合わせて相談致します

費用:1回30,000円~相談

(提供するプログラム、参加する人数によってアシスタントが必要になります)

備品:会社の状況によってご相談
(備品なしでできるプログラムもございます)

 

*すでに複数の会社での導入実績がございますので、
会社の要望に合わせてプログラムを作成していく形になります。

 

 

私たちは半永続的なサービスの提供ではなく、

皆さんが健康に過ごせるきっかけをつくり、

そのやり方が自分たちでもできるように提供していきたいと考えています。

 

ご興味がある方は気軽に悩みをご相談頂ければと思います。

できたら朝ヨガクラスにご参加頂いた上でご相談いただけると話はスムーズだと思います。

食での健康提供のサポートも行っております



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